Ο καλός ύπνος χρειάζεται διάρκεια, ποιότητα και σταθερό ωράριο
ΠΡΩΤΟGRTimes
«Οι περισσότεροι ενήλικες χρειάζονται 7-9 ώρες ύπνου τη νύχτα. Η ποιότητα είναι απαραίτητη, αλλά δεν υποκαθιστά τη διάρκεια. Σημαντικό είναι επίσης να κοιμόμαστε και να ξυπνάμε σε σχετικά σταθερές ώρες»,…
Βαθμός Πρωτοτυπίας
90
90.1
Πρώτη ΔημοσίευσηΠρωτότυπο
Χρονική Προτεραιότητα100/100 · βάρος 45%
Βάθος Περιεχομένου100/100 · βάρος 15%
Μοναδικές Πληροφορίες100/100 · βάρος 25%
Ποιότητα Πηγής34/100 · βάρος 15%
Υπολογίστηκε 21 Οκτ, 23:11 · Αναφορά λάθους
Πώς διαδόθηκε
1 δημοσίευση από 1 μέσο
| Ώρα | Τίτλος |
|---|---|
| 21 Οκτ, 22:55 | Ο καλός ύπνος χρειάζεται διάρκεια, ποιότητα και σταθερό ωράριοGRTimes · πρώτο |