Περπάτημα: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για τον έλεγχο του σακχάρου – Τι απαντούν οι ειδικοί

ΠΡΩΤΟYgeiamou
Φωτογραφία: Ygeiamou

Δέκα λεπτά περπάτημα αμέσως μετά το γεύμα μπορούν να συγκρατήσουν την απότομη άνοδο του σακχάρου αποτελεσματικότερα από έναν τριπλάσιο σε διάρκεια περίπατο που ξεκινά μισή ώρα αργότερα. Αυτό δείχνει μελέτη…

Διαβάστε το ολόκληρο στην Ygeiamou →

Βαθμός Πρωτοτυπίας

90

90.3

Πρώτη ΔημοσίευσηΠρωτότυπο
Χρονική Προτεραιότητα100/100 · βάρος 45%
Βάθος Περιεχομένου71/100 · βάρος 15%
Μοναδικές Πληροφορίες100/100 · βάρος 25%
Ποιότητα Πηγής64/100 · βάρος 15%

Υπολογίστηκε 6 Νοε, 13:55 · Αναφορά λάθους

Πώς διαδόθηκε

1 δημοσίευση από 1 μέσο