Ηράκλειο: Δωρεάν εσπερίδα για την ψυχική υγεία και την ανθεκτικότητα της οικογένειας

Ενημερωτική εκδήλωση με θέμα «Οικογένεια και Ψυχική Ανθεκτικότητα: Ποιες είναι οι προκλήσεις σήμερα και πώς ενδυναμώνεται η ψυχική υγεία μέσα στην οικογένεια» διοργανώνει η Αντιδημαρχία Εθελοντισμού του Δήμου Ηρακλείου, σε συνεργασία με επιστήμονες και το ΚΕΣΑΝ Ηρακλείου.

Η εσπερίδα θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 16 Οκτωβρίου 2026, από τις 18:00 έως τις 21:00, στην αίθουσα «Μανόλης Καρέλλης», στο δημοτικό κτίριο της Ανδρόγεω. Η συμμετοχή είναι δωρεάν και ανοιχτή σε όλους.

Σκοπός της δράσης είναι η ενημέρωση και η ευαισθητοποίηση των πολιτών γύρω από την ψυχική υγεία, καθώς και η ενίσχυση της ικανότητας της οικογένειας να στηρίζει τα μέλη της απέναντι στις δυσκολίες της καθημερινότητας.

Οι προκλήσεις της σύγχρονης οικογένειας στο επίκεντρο

Κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης θα συζητηθούν οι ανάγκες παιδιών, εφήβων, γονέων και ενηλίκων, αλλά και οι τρόποι με τους οποίους μπορούν να ενισχυθούν οι οικογενειακοί δεσμοί και να καλλιεργηθεί η ψυχική ανθεκτικότητα.

Οι εισηγήσεις θα εστιάσουν στη διαχείριση των ψυχικών δυσκολιών, στην πρόληψη, στις επιπτώσεις του τραύματος και στη σημασία της επικοινωνίας μέσα στην οικογένεια. Ιδιαίτερη βαρύτητα θα δοθεί στη δημιουργία ενός περιβάλλοντος που προσφέρει ασφάλεια, συναισθηματική υποστήριξη και ενσυναίσθηση, συμβάλλοντας στην ψυχική ευημερία των μελών του.

Η εκδήλωση απευθύνεται σε γονείς, εκπαιδευτικούς, επαγγελματίες, νέους και κάθε πολίτη που ενδιαφέρεται να ενημερωθεί για την ενδυνάμωση της οικογένειας και την προαγωγή της ψυχοκοινωνικής υγείας.

Το πρόγραμμα και οι ομιλητές

Την έναρξη της εσπερίδας θα σηματοδοτήσει ο χαιρετισμός της Αντιδημάρχου Εθελοντισμού, Φιλαρέτης Δαφέρμου-Χρονάκη. Στη συνέχεια, τέσσερις εισηγήσεις θα προσεγγίσουν διαφορετικές πτυχές της ψυχικής υγείας και της οικογενειακής ζωής.

Η Μαρία Δαδούτη, ψυχολόγος, η Στέλλα Δασκαλάκη, κοινωνιολόγος, και η Δήμητρα Στέφου, κοινωνική λειτουργός, επιστημονικές συνεργάτιδες του ΚΕΣΑΝ, θα παρουσιάσουν το θέμα «Η ψυχική ανθεκτικότητα ως παράγοντας πρόληψης των εξαρτήσεων στην εφηβεία».

Η ψυχίατρος και ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Αναστασάκη θα αναπτύξει το ζήτημα της πιθανής αύξησης των ψυχικών νοσημάτων, εξετάζοντας τις αιτίες και τις συνέπειές τους στη σύγχρονη εποχή.

Η ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Αθηνά Κυπριωτάκη MSc θα μιλήσει για το τραύμα και τη διαδρομή από τις ρίζες του προς την ψυχική ανθεκτικότητα, μέσα από την εισήγηση «Το τραύμα ως δάσκαλος: Από τις ρίζες του τραύματος στην ανθεκτικότητα».

Τέλος, η ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια Σοφία Χρυσού MSc θα παρουσιάσει τρόπους ενίσχυσης της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα από την ανάπτυξη ασφαλών δεσμών στις οικογενειακές σχέσεις.

Η επιστημονική εμπειρία των εισηγητών

Η Αθηνά Κυπριωτάκη διαθέτει μεταπτυχιακές σπουδές στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Εφαρμοσμένη Κοινωνική Έρευνα, καθώς και εξειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία, τη Σωματοκεντρική Ψυχοθεραπεία και την Τραυματοθεραπεία.

Με 25 χρόνια κλινικής εμπειρίας, έχει εργαστεί σε δημόσιες δομές υγείας και στο ιδιωτικό της γραφείο, παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες. Έχει επίσης συμμετάσχει ως εκπαιδεύτρια σε προγράμματα επιμόρφωσης στον τομέα της ψυχολογίας και της συμβουλευτικής.

Η Σοφία Χρυσού έχει μεταπτυχιακή εξειδίκευση στη Συμβουλευτική Ψυχολογία και την Οικογενειακή Θεραπεία, ενώ έχει εκπαιδευτεί στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και τη Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία για ζευγάρια και ενήλικες. Με 25 χρόνια κλινικής εμπειρίας, έχει εργαστεί σε δημόσιες δομές υγείας και παρέχει υπηρεσίες σε νέους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες και ομάδες μέσω του ιδιωτικού της γραφείου.

Η Μαρία Αναστασάκη, ψυχίατρος και συστημική ψυχοθεραπεύτρια, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο και συνεργάζεται με την Κινητή Μονάδα Ψυχικής Υγείας του Νομού Ηρακλείου, τη Ζωοδόχο Πηγή και τον Συμβουλευτικό Σταθμό του ΕΛΜΕΠΑ. Παράλληλα, είναι εκπαιδεύτρια στο πρόγραμμα Συστημικής Ψυχοθεραπείας και Εκπαίδευσης «Αλληλεπίδρασις».

Οι Μαρία Δαδούτη, Στέλλα Δασκαλάκη και Δήμητρα Στέφου αποτελούν την επιστημονική ομάδα του ΚΕΣΑΝ, του Κέντρου Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Ηρακλείου.

► Διαβάστε επίσης: Ηράκλειο: Ποδηλατική βόλτα στα κρυμμένα σοκάκια του ιστορικού κέντρου

Το Κέντρο λειτουργεί σε συνεργασία με τον ΕΟΠΑΕ και υλοποιεί δράσεις πρόληψης και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης για παιδιά, εφήβους, γονείς και εκπαιδευτικούς, μέσα από βιωματικά εργαστήρια, συμβουλευτικές υπηρεσίες και παρεμβάσεις στην τοπική κοινότητα.